마스크2 황사 및 미세먼지 대처법! 미세먼지 저리가라~~ 황사 및 미세먼지 대처법황사와 미세먼지는 대기 중에 떠다니는 미세한 먼지 입자로, 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 황사는 주로 중국과 몽골의 사막지대에서 발생한 모래먼지가 강한 바람을 타고 이동하는 자연현상이며, 미세먼지는 자동차 배기가스, 공장 매연, 생활연소 등으로 인해 발생하는 인공 오염물질입니다. 특히 미세먼지 중에서도 PM2.5(지름 2.5㎛ 이하)는 기관지와 폐 깊숙이 침투하여 호흡기 질환, 심혈관계 질환 등을 유발할 수 있기 때문에 더욱 주의가 필요합니다.황사와 미세먼지가 심한 날에는 다음과 같은 방법으로 건강을 지키는 것이 중요합니다.⸻1. 실내 생활 관리미세먼지와 황사가 심한 날에는 실내에서 머무르는 것이 가장 안전합니다. 하지만 외부의 오염된 공기가 실내로 유입될 수 있기 때문에 실내.. 2025. 3. 26. [영유아검진] 다가오는 봄철, 아기와 미세먼지 대처법! 환절기 황사, 미세먼지 조심하기! 아기와 미세먼지 대처법 알아보겠습니다.봄이 왔는데 며칠동안 미세먼지가 너무 안좋아서 밖을 못나가고 있어요 마스크도 안쓴다고 자꾸 떼를 부려서 밖을 나가지 못하겠어요 나가도 유모차에 태워서 바람막이를 꼭 덮어주는데요 미세먼지가 많은 날에는 아기의 건강을 위해 몇 가지 주의할 점이 있어요.1. 외출은 최소화하기• 미세먼지 농도가 높은 날에는 가급적 아기를 실내에 머물게 하는 것이 좋아요.• 부득이하게 외출해야 한다면 KF80 이상 마스크를 착용하도록 해요. (다만, 24개월 미만 아기는 마스크 착용이 어려울 수 있으므로 외출을 더욱 자제하는 것이 좋아요.)2. 실내 공기 관리하기• 창문을 닫고, 공기청정기를 사용해 실내 공기를 정화하세요.• 집 안에 미세먼지가 쌓이지 않도록 물걸레 청소를 자주 해주세요.• .. 2025. 3. 1. 이전 1 다음
